おすすめ ストレスチェッカー(作成中) ストレス診断テスト 以下の質問に答えて、あなたのストレスレベルをチェックしましょう! 【回答の仕方】 1=全くない / 2=ほとんどない / 3=どちらともいえない / 4=やや当てはまる / 5=とても当てはまる ... 2025.02.10 おすすめ
日常のストレス 【生理的リズムの乱れ型】生理的リズムの乱れがストレスを倍増させる理由 😵「なんか疲れ取れへん…」それ、生理的リズムの乱れやで! 💬 A:「最近、なんかずーっとダルいねん。ちゃんと寝てるはずやのに、朝から頭ボーッとするし、仕事も集中できひん…😩」 💬 B:「ほぉ、それは『生理的リズムの乱れ型ストレ... 2025.02.09 日常のストレス
日常のストレス 🎤 アイドルのライブ&チェキでストレス解消!?🎶 ストレス解消効果を徹底分析! 🍜 今日はラーメン祭り&アイドルライブへ!✨ 今日は 名古屋市の久屋大通で開催されていたラーメン祭り🍜 と、オアシス21で行われていたアイドルのライブ ✨に行ってきたで! ラーメンを堪能した後、友達に誘われてた アイドルライブ... 2025.02.08 日常のストレス
日常のストレス 【環境要因型】寝室の環境を整えて快適な睡眠を手に入れる方法 📌 まず、環境が原因かどうかチェック! 「もしかして寝室のせいで眠りが浅い?」と思ったら、まずはこれをチェック! ✅ 寝室の音や光が気になる(車の音・エアコンの音・スマホの通知など) ✅ 枕やマットレスが体に合っていな... 2025.02.07 日常のストレス
おすすめ 【身体的要因型】旦那(彼氏)さんのいびきに悩んでるそこのあなた!ちょっと見てってや〜😊 ※当サイトは、プロモーションが含まれています。 💭 「夜中、爆音いびきで目が覚める…」💭 「一緒に寝たいのに、あまりにもウルサくて寝れへん!」💭 「毎晩のいびきで寝不足…もう限界!」 そんな 「いびき被害者の会」 のみなさん、... 2025.02.06 おすすめ
おすすめ 【スマホで1分リラックス】見てるだけで癒される画像10選 ストレス社会を生き抜くには、意識的にリラックスする時間が必要。でも、忙しくてゆっくり休む時間がない… そんな時に役立つのが“ストレス解消画像”や。今日は、ストレス解消効果がある要素でチャッピーに画像生成してもらったで。仕事の合間や寝... 2025.02.05 おすすめ
日常のストレス 📢 【ストレス・心理的要因型】ストレスで眠れへんあなたへ|原因チェック & 効果的な対策まとめ 💭 「布団入っても考えごと止まらん…」💭 「疲れてるはずやのに、なんでか眠れへん…」そんなしんどい不眠に悩んでるあんた!ちょっと落ち着きや!😤 ✔ まずは「なんで眠れへんのか?」を知るんが第一歩!チェックリストと原因分析で、眠れん理... 2025.02.04 日常のストレス
小説 想いはそこにある 各話へのリンク プロローグ〜第2話 読了時間28分。 第3話 読了時間8分。 第4話 読了時間11分。 第5話 読了時間10分。 第6話 読了時間10分。 第7話 読了時間9分。 第8話 読了時間8分。 ... 2025.02.03 小説
小説 想いはそこにある 最終話 優菜との再会 セリナが駅へ向かう途中、商店街の角で優菜と出くわした。 慎司が去ったあとも、優菜は変わらず町で過ごしていたようだったが、その表情にはどこか影が落ちていた。 優菜はセリナを一目見ると、すぐに察したようだった。... 2025.02.03 小説
小説 想いはそこにある第14話 町の静寂と変化 宮司に会うため、社務所へ向かう道すがら、セリナはふと足を止め、辺りを見渡す。 市場の賑わい、子どもたちの笑い声、夜には家々からこぼれる暖かな灯り――。 御神木が放っていたただならぬ気配は消え、空気がどこか... 2025.02.02 小説